Bist du bereit, deine Sicherheit in die Hand zu nehmen? In diesem Kurs lernst du effektive Selbstverteidigungstechniken, die dich in schwierigen Situationen schützen und dein Selbstbewusstsein stärken – und das in einer coolen und motivierenden Atmosphäre!
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Leitung
Silena Medici (Pallas-Selbstverteidigungstrainerin)
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Alter
ab 16 Jahren
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Kosten
CHF 40
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Anmeldung
bis 5. November 2025 (bitte Alter im Feld ‹Bemerkungen› angeben)